ser saudável está na moda!

Todos sabemos que devemos beber mais água, dormir mais horas, fazer exercício físico diário, optar por comer alimentos saudáveis e aproveitar todos os momentos para ser feliz.
Também sabemos que não há nada mais importante que a família. Os momentos de estudo com os filhos, as brincadeiras ao ar livre, a preparação de refeições divertidas e o mimo no sofá.
Mas às vezes parece tão difícil…
É a falta de tempo. A falta de dinheiro. A falta de motivação.

Deixe-se de desculpas!

A mudança começa agora!

Escolhemos os melhores exemplos em várias áreas que achamos essenciais para uma mente sã em corpo são.
Kelly Baron e o Pedro Guedes vão mostrar como todos podem ser saudáveis e muito mais felizes, se mudarem pequenas rotinas na vossa vida.

A Mafalda Teixeira e o Kapinha vão partilhar o dia-a-dia com o filho Gabriel. A alimentação infantil, as brincadeiras, a educação.

Faça como eles, viva como as estrelas.

LIVING LIKE STARS

É este o novo projecto da Química Criativa,
a sua produtora de conteúdos criativos

logotipo living like stars com pedro guedes e kelly baron

desporto

Já não é surpresa quando se afirma que o desporto faz bem à saúde. De facto todos sabemos, que para adoptar um estilo de vida verdadeiramente saudável, temos mesmo de incluir a prática de exercício físico nas nossas rotinas diárias

alimentação saudável

A alimentação saudável é uma das melhores maneiras de garantir a nossa qualidade de vida, porque faz o nosso corpo funcionar de forma adequada, ajuda na prevenção de doenças, melhora o humor e aumenta a nossa energia

felicidade

Já teve a sensação de que as pessoas infelizes ficam mais doentes? Ou que o seu estado mental (positivo ou negativo) influencia a qualidade da sua saúde?
Está comprovado que as emoções e pensamentos positivos contribuem para um melhor bem-estar

foco

Adoptar uma rotina de foco consciente vai trazer inúmeros benefícios para a sua vida pessoal e profissional. É um auxílio fundamental no controlo da sua vida

sucesso

Acreditámos que um dos segredos do sucesso pessoal, dependa do que fazemos no nosso dia-a-dia.
Estes são alguns dos passos que considerámos essenciais para alcançar o sucesso:

A prática do desporto
Alimentação saudável
Atitudes positivas
Foco

kelly baron e pedro guedes, quem são?

evento living like stars com pedro guedes e kelly baron

kelly baron

Advogada de profissão, apresentadora de TV, apaixonada por desporto e adepta de um estilo de vida saudável.
Kelly Baron é natural de Curitiba, Brasil, e mora em Portugal há 6 anos.

Os hábitos de vida saudáveis mudaram-lhe a vida em vários aspectos, principalmente na sua saúde. Por isso, neste projeto irá mostrar algumas experiências, desde receitas, a alimentos que não dispensa no seu dia-a-dia.

evento living like stars com pedro guedes e kelly baron

pedro guedes

Apresentador e modelo português, Pedro Guedes nasceu em Maio de 1979 no Porto. Já participou em inúmeros desfiles nacionais e internacionais. Estreou-se como modelo em 1997, juntamente com o irmão gémeo, Ricardo Guedes, num desfile da Moda Lisboa.
Além de um dos modelos mais reconhecidos nacionalmente, tem formação profissional de Personal Trainer.
Todos os dias faz exercício físico com a sua parceira de vida.

O Pedro Guedes irá preparar uma aula de fitness, para todas as idades e níveis de preparação. Será uma aula para despertar o vosso gosto pela actividade física.

evento living like stars com pedro guedes e kelly baron
evento living like stars com pedro guedes e kelly baron
evento living like stars com pedro guedes e kelly baron
evento living like stars com pedro guedes e kelly baron

MAFALDA TEIXEIRA E KAPINHA, QUEM SÃO?

MAFALDA TEIXEIRA

Mafalda Teixeira é licenciada em design gráfico, trabalha como atriz há 13 anos em novelas, cinema, teatro e dobragens.

Uma mulher que zela bastante pelo seu bem-estar geral, através da prática de exercício físico frequente e uma boa dieta alimentar.

Lançou o projeto Funny Cook em 2017, que tem como objetivo alertar as famílias portuguesas para a Alimentação Saudável e Sustentável, e para a temática da Obesidade Infantil.

KAPINHA

Jorge Kapinha é um músico e ator português, que teve a sua primeira aparição na televisão através do programa “Ai os Homens”, onde se sagrou vencedor.

É membro da boys band portuguesa “D’Arrasar” iniciada em Março de 1998.

Apresentou inúmeros programas de tv: Popstars, Super Sábado, Êxtase, Sempre a Somar, entre outros.

Participou no reality show da TVI “Perdidos na Tribo” onde se sagrou vencedor.

dúvidas? questões? mais informações?

Contacte-nos